BAS-3 // ONLINE // V2.4 · TACTICAL PORTAL

–– · –– · –– // --:--:--

Wszystkie artykuły

Łącznie 507 artykułów · strona 3 z 22

KAT: JEDNOSTKI SPECJALNE

Żołnierz jednostki specjalnej podczas treningu strzeleckiego na nowoczesnej strzelnicy

Jak nowoczesna technologia zmienia trening strzelecki jednostek specjalnych?

Mężczyzna podnosi ciężką sztangę w siłowni. W tle widać sprzęt do ćwiczeń i inne osoby. Światło wpadające przez okno tworzy kontrast cieni.

Ćwiczenia na plecy – jak zbudować szerokie i mocne plecy?

KAT: ZAWODNICY MMA

Dricus Du Plessis – „Stillknocks”, południowoafrykański pogromca legend UFC

KAT: POCISKI BALISTYCZNE

Rakieta startuje z platformy na wojskowej ciężarówce, unosząc się w powietrze z dużą ilością dymu. Scena rozgrywa się na pustynnym obszarze, w tle widać wzgórza i inne pojazdy wojskowe.

Pociski hipersoniczne – broń przyszłości, która zmienia równowagę sił

Kobieta rozciąga się na macie w wykroku, trzymając ręce na kolanie. Widoczna jest siłownia z ciężarami i osobami ćwiczącymi w tle.

Rozciąganie – rodzaje, techniki i wpływ na trening

KAT: ZAWODNICY MMA

Zawodnik trzyma złoty pas mistrzowski, stojąc pod niebieskim reflektorem. Ubrany w rękawicę sportową, otacza go lekka mgła, na ciemnym tle.

Demetrious Johnson – „Mighty Mouse”, najwszechstronniejszy mistrz wagi muszej

Rakieta startuje z pokładu okrętu wojennego, otoczona płomieniem i dymem. Grupa marynarzy obserwuje zdarzenie na tle otwartego morza.

Pocisk Tomahawk – broń precyzyjna, która zmieniła oblicze współczesnej wojny

Osoba w sportowym otoczeniu przy stole z jedzeniem. Na stole potrawy: grillowany kurczak z cytryną, łosoś, groszek, jajka, owsianka z jagodami i orzechami oraz suplement "MUSCLEFUEL".

Białko – co daje, ile jeść i skąd je czerpać?

KAT: ZAWODNICY MMA

Zawodniczka z pasami mistrzowskimi UFC na ramionach uśmiecha się po walce w oktagonie, otoczona ciemnym tłem areny z delikatnym oświetleniem.

Amanda Nunes – „The Lioness”, najlepsza zawodniczka MMA w historii

Myśliwiec w locie z widocznym płomieniem z silnika, nad pustynnym krajobrazem z budynkami i pojazdami. Na skrzydle oznaczenie: „SP”.

F-16 Fighting Falcon – wielozadaniowy myśliwiec, który zmienił lotnictwo wojskowe

Mężczyzna ćwiczy w pozycji deski w siłowni, leżąc na przedramionach. W tle widoczne są sprzęty treningowe i inny ćwiczący.

Plank – jak prawidłowo wykonywać deskę i jakie daje efekty?

KAT: ZAWODNICY MMA

Mężczyzna z tatuażem na ramieniu krzyczy, okazując intensywne emocje. Stoi w oświetlonym ringu, w tle widać rozmyty napis "UFC".

Robert Whittaker – The Reaper, snajper wagi średniej UFC z Australii

Czołg z oznaczeniem „413” stoi pośród zniszczonych budynków w ruinach miasta. Obok czołgu znajdują się żołnierze. W tle unoszą się chmury pyłu.

Merkava – izraelski czołg doskonały do walki w mieście

Kettlebell o wadze 24 kg trzymany jest przez rękę, leżąc na podłodze siłowni. W tle znajdują się sztangi i osoby ćwiczące w przestronnym pomieszczeniu.

Kettlebell – ćwiczenia, technika i plany treningowe z odważnikiem

KAT: ZAWODNICY MMA

Petr Yan – No Mercy, rosyjski snajper wagi koguciej UFC

KAT: ŚMIGŁOWCE

Śmigłowiec bojowy Mi-24 unosi się nad pustynnym terenem, wzbijając kurz. W tle widoczne są wojskowe pojazdy poruszające się po nierównym, górzystym krajobrazie. Tekst na śmigłowcu: "RF-95468".

Mi-24 Hind – latający czołg ze Wschodu, który siał postrach na polu walki

Mężczyzna ćwiczy podciąganie na poręczy w siłowni. Ma na sobie szarą koszulkę bez rękawów. W tle widać sprzęt i dużą szybę, przez którą wpada światło.

Kalistenika – trening z masą własnego ciała, który buduje siłę i sylwetkę

KAT: ZAWODNICY MMA

Mężczyzna z tatuażami na torsie, w złotej rękawicy, unosi dłoń do czoła w geście salutowania. Stoi w oktagonie, prawdopodobnie podczas zawodów sportów walki.

Ilia Topuria – El Matador, nowy król wagi piórkowej UFC

KAT: RAKIETOWE SYSTEMY ZIEMIA-POWIETRZE

Pojazd wojskowy z zamontowanym systemem rakietowym stoi na otwartym polu. W tle widoczna jest pochmurna, szara pogoda i płaski krajobraz.

S-400 Triumf – rosyjski system przeciwlotniczy, który budzi respekt NATO

Mężczyzna z umięśnionym brzuchem stoi w siłowni. W tle widoczne są hantle i sprzęt do ćwiczeń na ciemnym tle.

Ćwiczenia na brzuch – jak skutecznie rzeźbić mięśnie brzucha?

KAT: ZAWODNICY MMA

Zawodnik MMA stoi z napiętymi mięśniami, dłonie osłonięte rękawicami opiera na biodrach. Tatuaże zdobią jego klatkę piersiową. Tło rozmyte, niebieskawe światła tworzą atmosferę areny sportowej.

Leon Edwards – Rocky, mistrz wagi półśredniej UFC z Birmingham

Samolot myśliwski z napisem „ARMÉE DE L’AIR” i „134-FH” leci nad pustynnym terenem, z widoczną bazą wojskową poniżej. Widać ogień z silników odrzutowych.

Dassault Rafale – mistrz francuskiej technologii wojskowej

Ręka wysypuje biały proszek z miarki na podłogę. Obok leży hantel. W tle widać wyposażenie siłowni i osoby ćwiczące.

Kreatyna – co daje, jak stosować i czy warto ją brać?

KAT: ZAWODNICY MMA

Mężczyzna z różowymi warkoczami patrzy w dal. Tattoo z motywem ptaka na jego klatce piersiowej. Otoczony dymem w kolorach niebieskim i różowym, tworzącym dramatyczny efekt.

Sean O’Malley – Sugar, snajper wagi koguciej UFC